哪些食物能够补充黑色素

哪些食物能够补充黑色素?众所周知，白癜风是一种由于黑色素缺失而引发的皮肤白斑病，所以在生活中多食用一些能够促进黑色素生成的食物是有利于白癜风的治疗的。有患者想问：哪些食物能够补充黑色素?下面就由华厦白癜风诊疗中心医师来为大家介绍：

1、黑芝麻。它含有不饱和脂肪酸，这也是对人体有益的物质。它们对于身体的抗氧化有很好的效果，还能起到一定的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。

2、黑色的枣子。这种枣子里面含有很多的营养，像是有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，对于补肾还有较好的作用。

3、黑色的大米。黑色的大米中含有的营养成分主要是维生素B1，还有矿物质铁，其含量与普通大米相比能达到七倍数量。中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，在冬季天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。

4、黑荞麦。它有很好的药用价值，能起到健胃消食、活血等功效。另外它对于降血压，减少胆固醇对于血管保护都有作用。患有高血压、糖尿病的患者也可以多食用，对身体非常有利。

哪些食物能够补充黑色素?以上内容就是华厦白癜风诊疗中心医师的相关介绍，希望对于您治疗是有帮助的。医师建议患者在生活中一定要做好白癜风的预防工作，防止白癜风的进一步扩散给您的生活造成更大的影响。在此，祝您早日恢复。